Terapia systemowa uważa, że w relacji muszą występować kryzysy naprzemiennie z okresami homeostazy, czyli równowagi, a sam kryzys traktuje jako szansę na rozwój związku, oczywiście pod warunkiem jego przezwyciężenia.

Terapia par jest również pracą nad konfliktem, poznaniem jego przyczyn i znalezieniem wspólnych obszarów dla jego konstruktywnego rozwiązania. Jest też pracą nad bliskością w relacji.

Terapie podejmują pary / małżeństwa, które chcą być razem, ale jest im trudno z różnych względów, natomiast mają motywację do pracy nad jedyną w swoim rodzaju relacją jaką tworzą.

Pierwsze spotkanie z terapeutą ma charakter konsultacji, na której omawiane są powody podjęcia terapii i ustalenie dalszej współpracy. 

W terapii uczestniczą razem małżonkowie lub partnerzy i nie ma możliwości odbycia sesji bez obecności któregoś z nich.

Sesje terapeutyczne trwają 60 min, zazwyczaj odbywają się raz na tydzień lub dwa tygodnie.